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Pão integral

Tempo: 4 horas
Rendimento: 20 porções
Dificuldade: Fácil

Ingredientes

400ml de água morna
25gr de fermento fresco para pão
100ml de óleo
1 colher (sobremesa) de sal
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1 xícara (chá) de aveia
1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo
1 xícara (café) de semente de linhaça
2 copos (requeijão) de farinha de trigo integral
farinha de trigo até dar o ponto

Modo de Preparo

Em uma vasilha misture o fermento com o açúcar.
 
Acrescente os outros ingredientes.
 
Em uma superfície lisa e enfarinhada sove bem a massa.
 
Deixe crescer até dobrar de volume.
 
Modele os pães e coloque em forma de bolo inglês forrada com papel manteiga.
 
Deixe crescer novamente.
 
Leve ao forno .
 

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Pão integral - óleo - fermento para pão - gérmem de trigo - semente de linhaça - sal - água morna

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